Saralie propose un espace d’accueil pour observer le champ des possibles autour des liens :
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Renforcer le lien à soi pour s’adapter en toute circonstance, faire le point sur ses ressources.
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Rencontrer la richesse du lien à l’autre, accepter ses fragilités.
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Redécouvrir le lien au Monde en trouvant un Sens, favoriser les complémentarités.
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Construire collectivement, partager nos connaissances et valoriser nos expériences autour des thématiques suivantes :
- Mieux se connaître et mieux interagir avec l’autre grâce aux émotions
- Les enjeux de la relation, communication et écoute
- Développer le Pouvoir d’Agir individuel et collectif
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​Vous cherchez une formation ou un atelier avec des explications claires et précises ? Vous aimeriez avoir la possibilité d’une proposition sur-mesure adaptée à votre contexte ? Vous avez besoin d’une animatrice de groupe ou d’atelier qui sait rapidement instaurer la confiance ? Contactez-moi !
- Identifier les problématiques et les émotions associées
- Apporter un nouveau regard sur soi et les autres grâce à la compréhension des mécanismes intérieurs
- Engager un changement en s’appuyant sur des leviers et vos ressources
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Vous vous sentez perdu-e et cherchez un/du sens, vous vous demandez comment faire avec vos émotions ou vous souhaitez réfléchir autour d’une ou plusieurs thématiques person-nelles, contactez-moi !
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- État des lieux
- Construction collective d’objectifs d’évolution et proposition d’étapes au changement
- Mise en œuvre d’un plan d’actions concrètes
- Développement d’outils et de formations
- Évaluation
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Vous avez besoin de favoriser la cohérence et l’efficacité humaine de votre entreprise, vous souhaitez renforcer la cohésion et le travail d’équipe, contactez-moi !
Se mettre en mouvement autour du lien, transformer la relation à soi et à l'autre. Découvrir sa machine intérieure : percevoir, exprimer et comprendre ses émotions.
Sarah Capitant de Villebonne
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Touchée profondément par la notion d’identité de part mon métissage, au gré des voyages et des rencontres, j’ai depuis toujours aimé observer les êtres humains s’exprimer dans leurs motivations et leurs émotions.
Je suis convaincue qu’être en relation favorise la capacité d’action de chacun-e. Se connaître est le premier pas nécessaire pour identifier la place que nous voulons prendre dans le monde et une clé pour mieux interagir avec l’autre.
Mon parcours :
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Animée par l’envie de voir la « machine humaine » fonctionner de l’intérieur, j’ai d’abord choisi la biologie. Puis je l’ai ensuite observée de l’extérieur pendant 5 années en sociologie, avec le focus sur l’individu dans ses interactions. Je me suis spécialisée sur les enjeux de la Famille et les rapports de genre. Parallèlement j’ai suivi un cursus autour de l’interculturel appliqué aux projets de développement, organisations et entreprises.
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Après mes études, j’ai travaillé en France, en Espagne et en Amérique du Sud dans la coordination de projets et les rapports humains. Ma dernière expérience salariée est de 7 ans auprès d’un public en situation de migration et de personnes à la rue à Paris, ce qui m’a permis d’acquérir de solides connaissances en animation de groupe, participation collective et pouvoir d’agir (individuel et collectif). Je suis depuis 6 ans à mon compte en tant que formatrice et accompagnatrice.
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Sarah
“Je me suis tout de suite sentie en confiance et j'ai eu l'impression de pouvoir m'observer sans jugement”
Clara
“Sarah est une formatrice au discours clair et précis.”
Anne
“Cet accompagnement nous a permis d'identifier nos forces et de mieux communiquer en équipe.”
Céline